زینب شیخ نصر در مصاحبه با روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان گناوه اظهار داشت: کودکان سرمایههای ارزشمند هر کشور بوده که اکنون مراحل رشد و تکامل خود را سپری میکنند.
وی تصریح کرد: شکوفایی استعدادهای کودکان در اغلب موارد نیاز به هزینههای مادی زیادی ندارد و بسیاری از مهارتها از طریق روابط عاطفی مناسب با کودکان، وسایل موجود در منزل، بازیهای خانگی و فعالیتهای بدنی محقق میشود.
تغذیه سالم در شکوفایی استعدادهای کودکان تأثیر مستقیم دارد
کارشناس برنامه کودکان شبکه بهداشت و درمان گناوه اظهار داشت: تغذیه سالم زیربنای جسم سالم است، در جهت شکوفایی استعدادهای کودکان میبایست ابتدا کودکان از تغذیه سالم برخوردار شوند، بنابراین از ابتدای تولد تا پایان دوسالگی از شیر مادر و سپس از غذاهای سالم تهیهشده در منزل تغذیه شوند.
وی افزود: پرهیز از غذاهای فست فود و نوشیدنیهای گازدار و شیرین از اصول تغذیه سالم در همه گروههای سنی به ویژه کودکان است.
فعالیتهای بدنی برای رشد و تکامل کودکان ضروری است
شیخ نصر اظهار داشت: فعالیتهای بدنی برای رشد و تکامل کودکان ضروری است، با شیوع ویروس کرونا و حضور بیشتر کودکان در منزل، طبیعتاً فعالیت بدنی کودکان کمتر میشود، بنابراین در این زمان حضور کودک در محیطهای باز و با رعایت فاصله اجتماعی ضروری است.
وی افزود: بر اساس توصیههای سازمان بهداشت جهانی (WHO) و صندوق بینالمللی کودکان (یونیسف) استفاده از ماسک در کودکان، نمیتواند مانع از انتقال بیماری کرونا از کودکان به دیگران شود؛ بنابراین در هنگام فعالیت و بازی در فضای باز رعایت فاصله یک متری از دیگران و بهداشت عمومی نظیر شستن مرتب و مکرر دستها در اولویت است.
کارشناس برنامه کودکان شبکه بهداشت و درمان گناوه بیان داشت: در شرایط حاضر در جهان به دلیل شیوع ویروس کرونا و لزوم حضور کمتر کودکان در تجمعات، مدارس، پارکها و ... بایستی خانوادهها زمینه رشد و تکامل کودک را به روشی دیگر پیش رو گیرند.
وی عنوان کرد: کودکان برای حضور در جامعه نیاز به کسب برخی مهارتها دارند که میتوان با بازیهای مناسب محیط منزل به آنها دست یافت، بهعنوانمثال با کمک کودک خود و با استفاده از وسایل داخل منزل یک خمیر بازی درست کنید، در این بازی کودک با رنگها آشنا میشود، قدرت انجام دادن کارهای ظریف را به دست میآورد و نهایتاً از بازی لذت میبرد.
نیاز به عشق و محبت از نیاز اساسی کودک برای رشد و تکامل است
شیخ نصر بیان داشت: نیاز به عشق و محبت از دیگر نیازهای اساسی کودکان است، در صورت ابراز محبت و علاقه توسط والدین به کودک شرایط رشد و بالندگی کودک محیا میشود و در غیر این صورت به جهت عدم برطرف شدن این نیاز، رشد و تکامل کودک نیز دچار اختلال خواهد شد.
وی اضافه کرد: لازم است کودکان در یک محیط ایمن رشد کنند و در مقابل خطرات احتمالی محافظت شوند؛ چراکه نبود محیط امن برای کودکان زمینه ترس و اضطراب را محیا و در روند رشد و تکامل آنها تأثیر خواهد گذاشت.
کارشناس برنامه کودکان شبکه بهداشت و درمان گناوه بیان داشت: امسال ۱۲ الی ۱۶ مهرماه روز جهانی و هفته ملی کودک باهدف ارتقای آگاهی جامعه و تلاش در جهت ارتقای سلامت کودکان گرامی داشته میشود. شعار امسال روز جهانی کودک به مانند سال گذشته «آینده را باید ساخت» است، امید است با تلاش جمعی نیروی انسانی سالم و توانمند آینده یعنی کودکان امروز، پرورش یابند.
انتهای پیام/ ک.آ- ۳۰۸۰
روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت در استان